8 cách để uống rượu, bia không say – “Thần Bia Đại Rượu”

Say rượu là một vấn đề làm cánh mày râu phải mệt mỏi trong các buổi tiệc đặc biệt là các ngày lễ, tết. Nhưng thay vì uống một cách không suy nghĩ thì hãy tìm hiểu những cách uống rượu không say này để trở thành “thần bia đại rượu”.

Hiện nay, những dòng rượu ngon với giá rẻ đang được phân phối trên rất nhiều cửa hàng tại thị trường Việt Nam. Nhưng để đảm bảo mua được chai rượu đúng giá và chất lượng nhất thì bạn nên đến những địa chỉ mua bán uy tín tại Rượu Ngoại Đăng Khôi. Tại đây chúng tôi có đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm sẽ hỗ trợ giúp bạn lựa chọn loại rượu vang thích hợp với nhu cầu. Tham khảo ngay các loại rượu ngon và rẻ tại https://ruoungoaibienhoa.com/ hoặc liên hệ nhanh chóng qua Hotline: 0909 898 837 để được hỗ trợ kịp thời.

Sử dụng thực phẩm chứa chất béo

Việc ăn các chất béo như phô mai, bơ, …. trước khi uống rượu là một trong những cách hiệu quả. Tại vì khi ăn những thực phẩm này sẽ tạo ra một lớp màng ở thành dạ dày. Giúp cho quá trình hấp thu ethanol vào máu và chuyển hóa giảm đi đáng kể, làm cho bạn lâu say rượu hơn.

Ăn bánh mì hoặc uống sữa

Trong bánh mì có chứa một hàm lượng carbon nhất định, nó sẽ hấp thu đi một lượng chất cồn. Đồng thời nó con tránh những ảnh hưởng không tốt đến dạ dày của bạn

Còn một ly sữa nóng trước khi nhập tiệc sẽ giúp bạn thải độc trong máu, hạn chế chuyển hóa acetaldehyde trong máu, làm chậm quá trình hấp thụ ethanol trong cơ thể và giảm độ kích thích của rượu đến dạ dày.

Sử dụng vitamin và các chất chống oxy hóa

Mục đích của việc này là làm giảm quá trình chuyển đổi của ethanol trong máu. Một vài viên vitamin tổng hợp hoặc các loại chất chống oxy hóa trước khi nhậu cũng là một trong những cách để uống rượu không say.

Cách uống rượu không say với nước lọc

Uống nước lọc trong quá trình uống rượu, bia cũng là một mẹo giúp uống rượu không say vô cùng hiệu quả, việc này đảm bảo cơ thể của bạn luôn đủ nước. Hoặc có một cách tốt nhất đó chính là pha loãng nước cùng rượu, giúp làm giảm nồng độ cồn bên trong rượu, còn nếu uống bia thì nên uống 1 ly bia sau đó uống nước, đây là cách rất hiệu quả để không say.

Không pha trộn rượu bia với nước uống có gas hoặc nước ngọt

Hạn chế trộn lẫn các đồ uống có cồn với nước ngọt bởi việc pha trộn này đem đến nhiều tác hại xấu. Bên trong nước có gas có những bọt khí sẽ thúc đẩy quá trình thẩm thấu chất cồn vào máu nhanh hơn. Điều này khiến chúng ra say rượu nhanh chóng và việc pha trộn hai loại thức uống này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe dẫn tới dễ bị tiêu chảy, nặng hơn có thể sẽ nhập viện.

Ăn cơm hoặc ăn sữa chua trước khi uống rượu, bia

Ăn cơm trước khi uống bia chính là cách để uống rượu không say, nhằm mục đích để dạ dày của bạn cảm thấy no, giúp cản sự tiếp xúc của chất cồn có bên trong rượu với niêm mạc dạ dày và ruột, nhờ vậy mà việc say sẽ rất khó.

Sữa chua được biết đến như calci, kẽm và các vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Việc ăn sữa chua sẽ giúp bạn dễ dàng tiêu hóa và bổ sung những vi khuẩn có lợi cho đường ruột, nó sẽ giúp quá trình tiêu hóa rượu, bia tốt hơn.

Cười nói nhiều cũng là cách uống rượu không say

Trong khi uống rượu bia bạn cố gắng cười nói nhiều vừa giúp tạo không khí vui vẻ vừa có mục đích:

• Thứ nhất giúp hơi cồn đẩy nhanh ra khỏi cơ thể
• Bạn sẽ biết được bạn say đến đâu để dừng lại, thông thường khi bạn sắp say sẽ có hiện tượng nhíu lưỡi
• Cuộc nói chuyện sẽ làm cuộc nhậu nhẹt của bạn giãn ra lâu hơn và cũng góp phần giảm đi việc phải uống bia liên tục

Luôn mang theo ít gừng khô giúp bạn tỉnh táo hơn

Việc chuẩn bị Gừng khô để mang phòng theo người cũng là cách hay để giúp bạn tỉnh táo trong cuộc chơi. Khi nào bạn cảm thấy cơ thể nóng lên và choáng váng thì hãy ngậm vào miệng sẽ cảm giác dễ chịu hơn rất nhiều.

Theo Đông y, gừng khô vị cay có tính ôn vào các kinh phế và vị. Có công dụng ôn trung tán hàn, hồi dương thông mạch. Dùng cho các trường hợp nôn ói, tiêu chảy, tay chân lạnh. Ngoài ra còn làm thuốc giải độc nam tinh và bán hạ.

[ĐẶC BIỆT]Cách tốt nhất để không say đó là từ chối những lời mời

Trên bàn nhậu “người uống là người thua, người không uống là người thắng” hãy biết từ chối những lời mời. Muốn không say thì hãy nói thẳng nói thật vì bản thân mình và vì những người xung quanh.

Các loại thực phẩm cần lưu ý nếu muốn uống rượu không say

Gợi ý các bạn một số loại thực phẩm cần lưu ý sau khi uống rượu, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn niềm vui mà không “gục ngã” nhanh chóng nhé!

5 loại thực phẩm giúp bạn uống rượu không say

• Cháo hoặc súp: là món ăn có nhiệt lượng cao và dinh dưỡng phong phú, rất tốt cho dạ dày.
• Nấm: được xem là loại thuốc giải độc mạnh. Theo các nghiên cứu việc ăn nấm thường xuyên, không chỉ tốt đối với những người hay uống rượu mà còn bảo vệ dạ dày và bảo vệ gan rất tốt.
• Bắp cải: là loại rau rất hay xuất hiện trên các bàn nhậu, nó chứa một lượng lớn vitamin C, giúp ích rất tốt cho sức khỏe.
• Hoa quả: không chỉ bổ sung thêm vitamin mà còn bổ sung nước và chất xơ giúp giảm hấp thụ cồn vào cơ thể mà còn cung cấp vitamin giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn sau say
• Các món khoai (không chiên):  Không chỉ giàu carbohydrate ,khi ăn vào cơ thể giúp bù đắp kịp thời lượng vitamin B1 thiếu hụt do uống bia rượu gây ra, nhanh chóng ổn định sức khỏe.

3 loại thực phẩm không nên dùng khi bạn đã ngấm rượu

• Cam, bưởi, quýt: là những loại trái cây sở hữu vị chua, khi bạn uống rượu bia chất cồn sẽ tác động xấu tới bao tử của bạn. Chính vì thế, việc ăn những trái cây chua vào lúc đang say xỉn chính là làm tổn thương bao tử của bạn, gây tình trạng loét bao tử
• Trong socola: có chứa rất nhiều dầu kèm theo chất béo và sữa, những chất này sẽ gây ra hiện tượng kích ứng dạ dày, gây khó chịu cho bạn khi đang say xỉn.
• Thực phẩm chiên dầu mỡ: như khoai tây chiên, gà chiên, trứng chiên… gây kích ứng dạ dày hơn khi uống rượu bia

Top 12 các loại rượu nhẹ không thể bỏ qua vào dịp tết 2023

Tết là dịp để mọi người sum vầy, tụ họp và trong những buổi họp mặt này thì bia, rượu là yếu tố không thể nào vắng mặt. Rượu giúp mọi người cởi mở với nhau hơn và giúp khuấy động không khí. Tuy nhiên, nếu uống quá chén có thể xảy ra các hành động mất kiểm soát, đây là điều mà không một ai khuyến khích. Nhưng nếu bạn uống đúng cách cũng như sử dụng liều lượng phù hợp sẽ giúp cho những buổi tụ họp trở nên tuyệt vời hơn.

Dưới đây là top các loại rượu nhẹ nhàng cho dịp tết, nhằm mục đích hâm nóng không khí đoàn viên trong ngày lễ:

Tại Rượu Ngoại Minh Khôi với mục tiêu trở thành thương hiệu chuyên cung cấp các loại rượu cao cấp làm quà tặng tại Việt Nam, chúng tôi ý thức được rằng “Khách hàng là yếu tố quyết định đến sự thành công của doanh nghiệp“. Chính vì vậy, chúng tôi đã tập trung xây dựng dịch vụ khách hàng, cam kết mang đến chất lượng vượt trội qua các sản phẩm tuyệt vời, đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng, trở thành thương hiệu cung cấp các loại rượu cao cấp được tin cậy hàng đầu tại Biên Hòa – Đồng Nai cho quý khách, đối tác cũng như người tiêu dùng.

Để được tư vấn cụ thể, quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:

• ĐỊA CHỈ: Số 79 Bùi Trọng Nghĩa, KP3, Trảng Dài, Biên Hòa Đồng Nai
• HOTLINE: 0909 898 837
• EMAIL: ruoungoaibienhoa@gmail.com
• GIỜ MỞ CỬA:Thứ 2 – CN / 9:00 AM – 9:00 PM

Kết luận

Cám ơn các bạn đã theo dõi bài viết về chủ đề “cách uống rượu không say” của chúng tôi. Mong rằng bài viết trên có thể đáp ứng được nhu cầu tìm kiếm của các bạn. Trân Trọng!